Что такое коллаген?

Коллаген – один из главных структурных  соединительных белков нашего организма. Он входит в состав, волос, ногтей, кожи, внутренних органов, костей, десен, суставов, связок, сосудов, соединительной ткани, отвечает за упругость и тонус кожи. Вот почему его так часто включают в состав антиэйджинговых косметических средств.

Для чего нужен коллаген?

Ученые различают около 20 его типов, из которых для нас интересны прежде всего тип 1 и тип 2. Коллаген 1-го типа содержит кость и сухожилие, а вот 2-го типа является главным компонентом хрящевой ткани.

Коллаген для суставов и позвоночника чрезвычайно важен. Коллаген помогает нашим суставным хрящам быть упругими, поддерживать эластичность и растяжимость связок, способствует укреплению костей.

В нашем организме после 25 лет синтез коллагена начинает уменьшаться. Это приводит к повышению риска травм (вывихов, переломов), развитию различных суставных заболеваний.

Какие виды коллагена существуют?

Животный и морской коллаген содержат максимальное количество незаменимых аминокислот (валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин), которые необходимы для нормальной жизнедеятельности организма и считаются полноценными белками.

Выбираем лучший препарат с коллагеном

Согласно современным научным данным, наиболее эффективная суточная доза данного вещества – около 7000 мг.
По рекомендациям врачей, 5000 мг коллагена – профилактическая доза, а 10000 мг – лечебная доза.

Дозировка
Коллаген 7000 мг помогает сохранить здоровье суставов, а при их заболеваниях, особенно на ранних стадиях, даже могут входить в комплексное лечение.

 👍 Дополнение коллагена витамином Д наиболее эффективно для восстановления и укрепления костной ткани.

Молодость и красота – сочетание коллагена с биотином,  витамином Е и гиалуроновой кислотойнаиболее эффективно помогает поддерживать молодость кожи, улучшает состояние волос и ногтей.