Стресс делает наше здоровое уязвимым: снижается иммунитет, обостряются хронические заболевания.

Нет единого способа борьбы со стрессом, каждый выбирает тот или иной способ, исходя из возможностей организма. Существует много тестирований, шкал для определения уровня тревожности и депрессии. Но есть и симптомы, которые каждый человек может найти у себя сам, которые невозможно пропустить!

• Подавленное настроение 
• Упадок сил 
• Нарушение сна 
• Повышенная раздражительность 

Если Ваш организм сигнализирует Вам, что нужно позаботиться о себе, не игнорируйте его! Обратитесь к врачу! 

Все виды массажа, кроме лечебного и косметического (эстетического) эффекта, оказывают расслабляющее действие, снижают уровень тревоги. Часто, пациенты засыпают на процедурах. 

ТЭС-терапия (транскраниальная электростимуляция) поможет восстановить сон и отдохнуть во время процедуры 

Берегите себя и своих близких , позаботьтесь о себе!