Выпадение волос. Причина: дефицит селена
При выпадении волос по назначению врача трихолога МЦ Данимед был выполнен спектральный анализ волос. Анализ волос показал дефицит селена.
Что делать? Давайте разберемся!
Для чего организму селен?
Селен – жизненно необходимый для человека микроэлемент. Он важен для нормальной работы иммунной, репродуктивной, сердечно-сосудистой, гормональной и нервной систем организма.
При дефиците селена возможны следующие патологии: дерматит, снижение регенерации тканей, выпадение волос, дистрофия ногтей, снижение иммунитета, опухоли, нарушение функции печени, щитовидной железы, катаракта.
Как устранить дефицит селена
Известно, что селен поступает в организм с пищей и всасывается в тонком кишечнике. Значит, наши действия:
- Оптимизировать питание и включить в рацион: мясо, печень, куриное яйцо, сыр, оливковое масло, морепродукты, морские водоросли, маслины, орехи (кешью, фисташки, кокосы), пивные дрожжи, белые грибы.
Из продуктов растительного происхождения богаты селеном пшеничные отруби, проросшие зерна пшеницы, зерна кукурузы, гречневая и овсяная крупы, бобовые, помидоры, белые, чеснок, а также черный хлеб и другие продукты из муки грубого помола.
- Принимать витаминно-минеральные комплексы, содержащие селен.
Важно! Селен – в избытке может быть опасен для организма. Токсическая доза селена может вызвать серьезное отравление.
Лечение выпадения волос в МЦ Данимед
Если вы заметили существенное ухудшение состояния волос, опасно заниматься самолечением, стоит обратиться к врачу-трихологу. Врач на приеме подберет наиболее эффективный для Вас план лечения, сделает индивидуальное назначения препаратов в безопасной дозировке. Мы эффективно помогаем нашим пациентам уже более 13 лет!
Трихологи МЦ Данимед
Прием ведет
Якубовская М. В.
врач-дерматолог, детский дерматолог, трихолог, косметолог, специалист по лазерному удалению
Прием ведет
Кукушкина К. С.
к.м.н, врач-дерматолог, детский дерматолог, трихолог
Прием ведет
Шиловская К. В.
дерматолог, трихолог
Родинка на голове: наблюдать или удалять?
Разбор без паникиМифы о выпадении волос и когда пора к трихологу
Разбирает врач-трихологБолит локоть после падела: причины, восстановление и когда обратиться к врачу
Физиотерапия в МЦ ДанимедУколы для похудения: когда стрелка весов идет вниз
но зеркало говорит об обратном
Часто задаваемые вопросы
-
После родов стали сильно выпадать волосы. Нужна ли консультация врача?
Через несколько месяцев после родов часто отмечается усиленное выпадение волос, связанное с изменением их цикла роста на фоне снижения уровня эстрогенов. Обычно оно наиболее заметно примерно через 4 месяца после родов. У большинства женщин привычная густота восстанавливается к первому дню рождения ребёнка.
Однако не любое выпадение после родов следует считать физиологическим. Если волосы выпадают очень интенсивно, появились отдельные участки поредения, зуд, боль или воспаление кожи головы, стоит обратиться к врачу-трихологу, не дожидаясь окончания года. Консультация также нужна, если густота волос не восстанавливается спустя год после родов.
Сообщите врачу, если кормите грудью: это важно при выборе обследований и лечения.
-
Нужно ли мыть голову перед консультацией трихолога?
Перед консультацией трихолога в МЦ Данимед рекомендуется не мыть голову в течение 2–3 дней до приёма. Если вы используете назначенные лечебные средства, уточните подготовку к осмотру при записи.
-
Можно ли вылечить седину и вернуть цвет волос?
При преждевременном появлении седины врач оценивает возможные сопутствующие причины. Выявленные нарушения могут потребовать коррекции, однако остановить поседение или вернуть цвет волос удаётся не всегда.
Если седина появилась в молодом возрасте, стоит обратиться к дерматологу-трихологу. Врач определит, нужны ли обследования для выявления сопутствующих заболеваний или дефицитов. Приём витаминов без подтверждённого дефицита не гарантирует восстановления цвета волос.
Подробнее – в статье «Седина волос: причины и лечение».
