5 способов получить «шикарные волосы» без наращивания. Шаг 1 - мытье

04 августа 2024

Врач-трихолог рассказала,как правильно мыть голову — Врач-трихолог расcказала,как правильно мыть голову. Источник фото: freepic.com

Если ваша мечта иметь «Шикарные волосы», то представляем мини-гайд от врача-трихолога или 5 способов получить «шикарные волосы» без наращивания.

Как самостоятельно защитить локоны от истончения после неудачного блондирования, не дойти до трансплантации – разбираемся с трихологами МЦ Данимед

Что значит «шикарные волосы»? Как из рекламы шампуня?

«Шикарные волосы» – это роскошные, густые, шелковистые. Они не только выглядят красиво, но и поднимают настроение и самооценку.

Роскошные волосы кому-то даны от природы, а другим повезло меньше: длина, густота и структура волос во многом зависит от генетики. Но в любом случае мы – врачи-трихологи МЦ Данимед уверены, что улучшить состояние и качество волос реально.

Мы составили мини-гайд и предлагаем вместе разбираться пошагово как с «белого листа».

ШАГ №1. Мытье волос

Вода – теплая. Горячая вода смывает с волос чрезмерное количество защитного жира. Волосы лишаются естественной защиты, становятся слабыми и ломкими.

Как часто мыть? Важное уточнение: мы моем кожу головы и прикорневую зону. Кожа головы должны дышать! Если вы чувствуете, что волосы выглядят жирно или их состояние вызывает дискомфорт – мойте их. Если вы живете в большом городе с высоким уровнем загрязнения – мойте голову хоть каждый день.

Гораздо важнее – выбрать мягкие средства для ежедневного ухода в соответствии с типом волос. Средства по уходу не должны пересушивать и раздражать кожу. Не увлекайтесь сухим шампунем.

Если вы помыли голову шампунем и хотите нанести маску для волос, то бальзамом пользоваться в этот раз не нужно, это будет просто бесполезно.

Миф: мыть волосы как можно реже, всерьез полагая, что редкое мытье поможет снизить воздействие вредных химикатов, которые есть в составе шампуней (а химии ведь и так в избытке в нашей окружающей среде!).

**При редком графике мытья кожа головы «забивается» загрязнениями, не получает питания, что быстро начинает сказываться на качестве волос. Кроме того, есть и гигиенический аспект – грязные и жирные волосы плохо пахнут. Находится рядом с таким грязнулей крайне неприятно.

Миф: чем больше шампуня – тем лучше. Что ж, это одна из самых распространенных ошибок в уходе за волосами.

**Наносите небольшое количество шампуня (предварительно взбитого в пену) на корни волос - именно в этой части скапливается наибольшее количество загрязнений, от которых вам нужно избавиться.

Если состояние волос ухудшается, несмотря на использование хорошего шампуня, приходите на прием трихолога МЦ Данимед. На приеме максимально полно разберем проблему, подберем грамотный уход.

Расчесывание

Расчесывание волос играет очень важную роль в обеспечении их здорового внешнего вида. Используйте щётки из натуральных материалов, избегая металлических (они могут повредить кожу головы и структуру волос) и пластмассовых (статическое электричество) расчесок.

Волосы не требуют 100 взмахов расческой в день. Это миф.

Расчесывать волосы полезно 2 раза в день, утром и вечером. Бережно. Также обязательно расчёсывать волосы перед мытьём.

Короткие волосы нужно расчесывать от корней, а длинные – начиная с середины.

Сушка волос

Мокрые волосы не стоит расчесывать: они наиболее ломкие и их легко повредить. Полезно сделать так:

этап 1– сначала промокнуть полотенцем, но не растирать волосы
этап 2 – слегка подсушить теплым феном.
этап 3 – бережно расчесать и досушить. Использование щётки предпочтительнее чем расчески.